Música para el Bienestar
¿Qué es Música para el Bienestar? - El poder de la Música -.
El poder curativo de la música es tan antiguo como la existencia de ésta, y nos proporciona una gran capacidad de estimulación intelectual y emocional.
No cabe duda de que la música influye de forma directa en nuestro estado anímico, pero sus efectos van mucho más allá de la mera repercusión psicológica. |
Ya hay estudios médicos que demuestran sus efectos sobre la presión arterial, la frecuencia cardiaca e, incluso, la saturación de oxígeno.
La influencia de la música en nuestro plano físico es mucho mayor de lo que pensamos. Hoy en día ya existen neuroimágenes que muestran lo que ocurre en las distintas áreas del cerebro cuando éste recibe los estímulos musicales.
Uno de los descubrimientos más innovadores de un reciente estudio de una universidad de Finlandia es que las áreas límbicas del cerebro –las cuales se asocian a nuestras emociones– se ven afectadas directamente por el ritmo y la tonalidad. Estos mismos científicos también han observado que el procesamiento del timbre está asociado con la activación de la denominada red neuronal por defecto (RND), que son un conjunto de regiones que podría ser la responsable de la actividad que desarrolla nuestra mente mientras está en reposo y que también está vinculada con los procesos de divagación y de creatividad.
Algunas de las capacidades de la Música son:
Mejores habilidades comunicativas
Varios estudios han demostrado ya que una buena educación musical a una edad temprana estimula diversas áreas del cerebro y contribuye a mejorar las habilidades comunicativas de las personas. A modo de ejemplo, una investigación se centró en analizar la repercusión que la enseñanza de ritmo, melodía y voz (entre otros) tenía sobre niños de entre 4 y 6 años. ¿Los resultados? Estos pequeños supieron usar una selección de palabras y explicar sus significados de un modo mucho más acertado que los “niños no musicales”.
Corazón sano
Mejora tu salud vascular = corazón sano
Cerebro sano
Promueve la creación de nuevas conexiones neuronales y favorece la recuperación de recuerdos, la creatividad, etc.
Defensas altas
Otras investigaciones han dejado en claro que escuchar música reduce los niveles de cortisol, que es la hormona del estrés responsable de debilitar el sistema inmune, debilitar al corazón, interferir en los procesos de aprendizaje y la memoria y alterar la presión arterial.
De hecho, desencadena las mismas reacciones químicas de bienestar que saborear una buena barra de chocolate o disfrutar de la intimidad con tu pareja.
Los eventos de Sonata Música para el Bienestar son muy especiales y un verdadero regalo para tus sentidos. Música para el Bienestar contribuye al desarrollo personal y emocional; podrás experimentar las bonitas sensaciones que te ofrece el poder de la Música.
Estas sesiones son realizadas con música de piano en vivo, y en ocasiones con otros instrumentos, de la mano de músicos y musicoterapeutas profesionales, con melodías especialmente creadas para nuestros eventos.
En nuestros innovadores eventos de Música para el Bienestar te acompañamos en una sesión guiada de relajación profunda acompañada de música en directo que te libera de patrones mentales y emocionales; serás capaz de desbloquear situaciones, sentimientos, y emociones retenidas. Ninguno de los participantes de nuestros eventos se queda indiferente, sin duda finalizarás el evento con una gran sonrisa y sensación de felicidad.
Actualmente Sonata es la única organización que ofrece este tipo de actividad asociada a la musicoterapia. El 100% de los asistentes encuestados sobre nuestros eventos recomienda Sonata y Música para el Bienestar. ¡Una experiencia inolvidable que no te puedes perder!